"Seja gentil com você mesmo. É difícil ser feliz se você não é gentil consigo mesmo."
Autor — Thich Nhat Hanh
Como citar esta frase
ABNT NBR 6023
HẠNH, Thích Nhất. Seja gentil com você mesmo. É difícil ser feliz se você não é gentil consigo mesmo.. citamo, [s.l.], 2026. Disponível em: https://citamo.com.br/frase/seja-gentil-com-voce-mesmo-e-dificil-ser-feliz-se-voce-nao-e-gentil-consigo-mes-1179. Acesso em: 28 ago. 2026.
APA 7ª ed.
Hạnh, T. N. (2026). Seja gentil com você mesmo. É difícil ser feliz se você não é gentil consigo mesmo.. citamo. https://citamo.com.br/frase/seja-gentil-com-voce-mesmo-e-dificil-ser-feliz-se-voce-nao-e-gentil-consigo-mes-1179
MLA 9ª ed.
Hạnh, Thích Nhất. "Seja gentil com você mesmo. É difícil ser feliz se você não é gentil consigo mesmo.." Citamo, 28 Aug. 2026, https://citamo.com.br/frase/seja-gentil-com-voce-mesmo-e-dificil-ser-feliz-se-voce-nao-e-gentil-consigo-mes-1179.
Sobre o autor
monge budista
Onde nasceu Thich Nhat Hanh? Thich Nhat Hanh nasceu na cidade de Huế, no Vietnã, em um contexto histórico marcado pela colonização francesa e influências culturais diversas. Huế, sendo um importante centro cultural e…
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A paz está presente em cada passo que damos. Se você perceber, você pode encontrar a paz na sua vida cotidiana.
Cada passo consciente é uma forma de meditação e uma manifestação de paz.
Quando você se sentir feliz, medite sobre a felicidade. Quando você se sentir triste, medite sobre a tristeza.
O que você faz agora pode mudar o futuro.
O que quer que você faça, faça-o com amor.
A compaixão é um elemento essencial das nossas vidas e do nosso caminho espiritual.
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